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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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老是气不足可能是由多种原因引起的，如心肺功能较弱、贫血、营养不良、缺乏运动、心理因素等。 1.心肺功能较弱：心肺是提供氧气和血液循环的重要器官。若心肺功能不佳，如患有慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等，会导致氧气供应不足，使人感到气不足。 2.贫血：当体内红细胞或血红蛋白不足时，氧气运输能力下降，容易出现气不足的症状。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。 3.营养不良：身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，会影响身体的正常功能，导致气不足。 4.缺乏运动：长期缺乏运动，身体的代谢和心肺功能会逐渐下降，耐力变差，容易感到气不足。 5.心理因素：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，可能会出现自主神经功能紊乱，引起气不足的感觉。 如果经常感到气不足，应及时就医，进行相关检查，如血常规、心电图、胸部 X 线等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持心情舒畅等。
2024-12-10 06:36
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