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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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婴儿不解大便，妈妈可通过饮食调整来改善。比如增加膳食纤维摄入、多喝水、适量补充益生菌、少吃辛辣油腻食物、多吃水果蔬菜等。 1.增加膳食纤维摄入：多吃粗粮，如燕麦、糙米等，以及富含膳食纤维的蔬菜，像芹菜、菠菜。 2.多喝水：每天保证充足的水分摄入，促进身体代谢。 3.适量补充益生菌：食用含有益生菌的食物，如酸奶。 4.少吃辛辣油腻食物：减少此类食物对乳汁的影响。 5.多吃水果蔬菜：例如苹果、香蕉、橙子、梨、火龙果等水果，以及西红柿、黄瓜等蔬菜。 妈妈饮食的调整对婴儿的大便情况可能会有一定帮助，但如果婴儿长时间不解大便，建议及时就医，查明原因。
2024-09-25 18:45
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