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回答1
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黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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牙结石是沉积在牙齿表面的钙化物质，会引发多种口腔问题。去除牙结石的方法主要有日常口腔清洁、专业洗牙、使用口腔护理产品、药物辅助以及口腔治疗等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-01-14 15:25
1.日常口腔清洁：每天早晚刷牙，使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于 3 分钟。饭后使用清水漱口，及时清除食物残渣。
2.专业洗牙：定期前往正规医院口腔科进行超声波洗牙，一般建议每年 1 - 2 次，这能有效去除牙结石和牙菌斑。
3.使用口腔护理产品：选择含有焦磷酸盐、柠檬酸锌等成分的牙膏，以及牙线、漱口水等辅助清洁口腔。
4.药物辅助：在医生指导下，可以使用含过氧化氢、氯己定等成分的漱口液，但需注意不能长期使用。
5.口腔治疗：对于牙结石导致的牙龈炎症、牙周疾病等，可能需要进行龈下刮治、根面平整等治疗。
总之，去除牙结石需要综合多种方法，并且要养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和护理。
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