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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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骨质疏松的引发原因较为复杂,主要包括年龄增长、激素水平变化、营养失衡、不良生活方式、疾病与药物影响等。 1.年龄增长:随着年龄的增加,骨量逐渐流失,骨密度下降,骨骼变得脆弱。 2.激素水平变化:尤其是女性绝经后雌激素水平降低,男性雄激素减少,会影响骨代谢,导致骨质疏松。 3.营养失衡:长期钙摄入不足、维生素 D 缺乏、蛋白质摄入过少等,都不利于骨骼健康。 4.不良生活方式:如吸烟、过量饮酒、长期缺乏运动、过度饮用咖啡或碳酸饮料等。 5.疾病与药物影响:患有甲状腺功能亢进、糖尿病、慢性肾病等疾病,以及长期使用糖皮质激素、抗癫痫药物等,也可能引发骨质疏松。 总之,骨质疏松的发生是多种因素共同作用的结果。日常生活中,应注重均衡饮食,适量运动,保证充足的钙和维生素 D 摄入,预防骨质疏松的发生。如有相关症状,应及时到正规医院就诊。
2024-12-08 23:52
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