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说话声音大导致嗓子哑,如何用胸腔发音

说话声音大了,嗓子会哑,怎么用胸腔发音

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    高国望 医师

    威县妇幼保健院

    二级甲等

    皮肤科

    用胸腔发音需要掌握正确的呼吸方法、发声位置、共鸣运用、口腔状态和声音控制等。 1.正确的呼吸方法:通过腹式呼吸,深吸气让腹部膨胀,呼气时缓慢均匀,为发声提供稳定的气息支持。 2.发声位置:感受声音从胸腔产生并传出,避免单纯依靠喉咙用力。 3.共鸣运用:利用胸腔共鸣,使声音更加浑厚、饱满。 4.口腔状态:保持适度张开,舌头自然平放,有助于声音的流畅发出。 5.声音控制:注意音量和音调的调节,避免过度用力和过高音调。 掌握胸腔发音需要不断练习和体会,逐渐形成习惯,从而减少因大声说话导致的嗓子嘶哑。

    2024-12-09 02:14
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宋发全

宋发全 / 主任医师

擅长:从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年,具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术:鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻中隔偏曲,鼻出血,鼻腔囊肿, 咽炎,喉炎,声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等,对耳鸣耳聋,中耳炎等疾病也有较深研究。

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王亚

王亚 / 医师

擅长:熟练掌握耳鼻咽喉科常见病、多发病、疑难病的诊治,尤为擅长国际认可的 FESS微创手术对变应性鼻炎和鼻内镜手术为主的鼻部疾病的诊断和治疗。长期致力于急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、中耳炎、鼓膜炎、耳石症、耳鸣耳聋、扁桃体、咽喉炎、腺样体、咽炎等耳鼻喉疾病的研究和防治。技术精湛、行医严谨、医德高尚深受患者及其患者家属的一致好评。

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张宗芬

张宗芬 / 主任医师

擅长:从事耳鼻喉临床诊疗工作30余年,在耳鼻喉领域涉足面较广,对耳鼻喉科各项疾病都有研究,尤其擅长如:鼻炎、鼻窦炎、鼻出血;咽炎、咽喉炎;耳鸣、耳聋、中耳炎;鼾症、扁桃体炎、腺样体肥大、声带疾病等耳鼻喉常见病及疑难病。

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