发烧时能吃橘子吗？发烧需注意什么？_即问即答

即问即答

发烧时能吃橘子吗？发烧需注意什么？

2024-12-05 10:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

我发烧了可以吃橘子吗，其次还要注意什么

回答1
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谷玉锋医师

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发烧时通常可以吃橘子，但要适量。发烧时还需注意休息、补充水分、监测体温、调整饮食、及时就医等。 1.休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复，有助于增强免疫力。 2.补充水分：多喝水，如白开水、淡盐水等，防止脱水和电解质紊乱。 3.监测体温：每隔一段时间测量体温，了解体温变化，以便采取相应措施。 4.调整饮食：以清淡、易消化的食物为主，如粥、面条等，避免油腻、辛辣食物。 5.及时就医：如果体温持续升高或伴有其他严重症状，如咳嗽、呼吸困难等，应及时到正规医院就诊。 6.物理降温：若体温未超过 38.5℃，可用温水擦拭身体等方法进行物理降温。总之，发烧后要多关注自身状况，采取适当的措施，促进身体恢复。
2024-12-05 17:47

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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