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早上空腹喝盐水是否有益处

早上空腹喝盐水是否有益处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘思德 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    消化内科

    早上空腹喝盐水可能有一定好处,但也并非适用于所有人,且需注意盐水的浓度和饮用量。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.补充水分:经过一夜睡眠,身体会有一定水分流失,适量饮用淡盐水能补充水分。
    2.清洁肠道:可促进肠道蠕动,帮助排出宿便。
    3.补充电解质:能补充少量钠、钾等电解质,维持体内电解质平衡。
    4.杀菌消炎:有一定的杀菌作用,对口腔和咽喉炎症可能有辅助缓解效果。
    5.调节血压:对于低血压人群,可能有轻微提升血压的作用。
    然而,早上空腹喝盐水并非适合所有人。高血压、肾脏疾病患者应避免。且盐水浓度不宜过高,饮用量也要适度。

    2014-01-14 19:11
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擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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