早上空腹喝淡盐水的利弊是什么？_即问即答

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早上空腹喝淡盐水的利弊是什么？

2014-01-14 18:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

早上空腹喝淡盐水的利弊是什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘杰主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

呼吸与危重症医学科

早上空腹喝淡盐水是一种常见的健康习惯，其益处和潜在风险如下：
1. 清洁消化道：淡盐水可以帮助冲洗口腔和胃部，清除夜间积累的食物残渣，维护口腔卫生，有利于初步清洁消化道。
2. 补充电解质：适量的盐分能补充身体的电解质，特别是在出汗过多或腹泻后，有助于恢复体液平衡。
3. 刺激肠蠕动：盐水可能刺激肠道蠕动，促进排便，有助于预防便秘。
4. 高血压风险：然而，对于高血压患者或正在控制钠摄入的人群，空腹喝盐水可能导致血压升高，增加心血管负担。
5. 肾脏负担：长期过量摄入盐分可能加重肾脏负担，对肾功能不良者尤为不利。
尽管淡盐水有一些潜在的好处，但个体差异和健康状况应被考虑在内。在尝试任何新的健康习惯之前，尤其是存在特定健康问题时，咨询医生的意见是明智的选择。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-12-02 22:35

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回答2
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沙莎护师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

早上空腹喝淡盐水是对身体有好处的指导意见：建议：每天空腹喝一杯淡盐水，可以帮助排出体内的毒素，防止便秘。或者空腹喝蜂蜜水也可以的
2014-01-14 19:14

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回答2追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2017-11-27 16:51

医生你好我今年十九岁
申兰阔医生对该追问进行回答：2017-11-27 17:07

申兰阔医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

你好，这个没有习惯性便秘或者低钠血症不主张喝盐水。需要注意休息和多吃蔬菜水果。

更多回答我要评论 2014-01-14 19:14