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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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三岁孩子发热,可尝试一些食疗方法帮助退热,如多喝水、喝蔬菜汤、吃水果泥、喝绿豆汤、食用荷叶粥等。 1.多喝水:发热会导致孩子体内水分流失,多喝水能补充水分,促进新陈代谢,有助于散热。 2.喝蔬菜汤:如白菜汤、菠菜汤等,富含维生素和矿物质,能增强孩子抵抗力。 3.吃水果泥:苹果泥、香蕉泥等,水果中的维生素 C 有助于提高免疫力,且水果中的水分也有益。 4.喝绿豆汤:绿豆有清热解毒的作用,能帮助缓解发热症状。 5.食用荷叶粥:荷叶有清热解暑的功效,可在一定程度上辅助退热。 需要注意的是,食疗方法可能效果有限,如果孩子体温较高或持续发热,应及时就医,查明原因并进行相应治疗。
2024-12-08 18:42
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