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回答1
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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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孕妇通常可以适量喝柠檬水，其好处包括补充维生素 C、促进消化、提高免疫力、缓解孕吐、补充水分等。但也需注意一些情况。 1. 补充维生素 C：柠檬富含维生素 C，有助于增强孕妇的抵抗力，促进铁的吸收。 2. 促进消化：能刺激胃酸分泌，改善孕妇的消化功能，减轻消化不良。 3. 提高免疫力：维生素 C 等营养成分对免疫系统有一定的支持作用。 4. 缓解孕吐：其清新的味道可能缓解孕期的恶心和呕吐症状。 5. 补充水分：可增加孕妇的水分摄入。 6. 注意事项：但要注意不能过量饮用，以免引起胃肠道不适。如果孕妇本身胃酸过多，应谨慎饮用，避免加重症状。同时，购买柠檬要确保新鲜、无农药残留。 总之，孕妇可以喝柠檬水，但要根据自身情况适量饮用，以保障自身和胎儿的健康。
2024-12-09 18:37
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