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回答1
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章林海 主治医师
浙江萧山医院
三级乙等
耳鼻咽喉科
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做完手术后，适当食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物有助于伤口愈合，如瘦肉、新鲜蔬果、蛋类、奶类、坚果等。 1. 蛋白质类：瘦肉如鸡肉、鱼肉，富含优质蛋白，能促进细胞修复和生长。 2. 维生素类：新鲜蔬菜如西兰花、胡萝卜，水果如橙子、苹果，富含维生素 C 和维生素 E，可增强免疫力，促进伤口愈合。 3. 矿物质类：蛋类富含锌元素，有助于伤口修复；奶类富含钙元素，对身体恢复有益。 4. 坚果类：如杏仁、核桃，含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质。 5. 谷物类：糙米、燕麦等富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，利于营养吸收。 总之，术后饮食要均衡多样，保证营养充足，以促进伤口尽快愈合。但每个人的身体状况不同，如有特殊情况，建议咨询医生或营养师获取更个性化的饮食建议。
2024-12-05 14:53
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