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哪些食物具有壮阳益精的作用

壮阳益精的食物有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李荣伟 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    耳鼻喉科

    壮阳益精的食物有很多,如韭菜、羊肉、核桃、海参、泥鳅等。 1.韭菜:韭菜性温,具有补肾助阳、温中开胃等作用,其富含的硫化物等营养成分,对提高性功能有一定帮助。 2.羊肉:羊肉性热,能温中补虚、补肾壮阳。其富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强体质和提高性功能。 3.核桃:核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E 等营养物质,有补肾健脑、益精强腰的功效。 4.海参:海参富含精氨酸等多种营养成分,具有补肾益精、滋阴润燥的作用,能改善性功能。 5.泥鳅:泥鳅味甘,性平,具有补中益气、益肾助阳的功效,对调节性功能有一定益处。 总之,通过合理食用这些壮阳益精的食物,可以在一定程度上改善性功能,但饮食调理只是辅助手段,若存在性功能障碍等问题,还需及时就医,寻求专业治疗。

    2024-12-05 17:33
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朱选文

朱选文 / 主任医师

擅长:尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术,隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术,具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎,男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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