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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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红枣虽营养丰富，但食用过量可能带来一些不良影响。这涉及到个人体质、食用目的、红枣品质等多种因素。如果食用后出现不适，应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-01-15 10:49
1.营养成分：红枣富含维生素、矿物质等，但糖分也较高。
2.消化负担：过量食用可能加重胃肠消化负担，引起腹胀、腹痛等。
3.血糖影响：对于血糖不稳定或糖尿病患者，易导致血糖波动。
4.上火风险：部分人可能会出现口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。
5.过敏反应：极少数人可能对红枣过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等。
总之，红枣虽好，但要适量食用，根据自身身体状况合理安排。
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