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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张继舜 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
消化内科
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身体消瘦但饮食正常却不长胖，可能由多种因素导致，如代谢问题、消化吸收不良、疾病影响、缺乏运动、精神压力等。有时可能存在潜在疾病，需要引起重视。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-01-15 11:52
1.代谢因素：基础代谢率过高，身体消耗能量过多。可就医检查甲状腺功能等，排查甲亢等疾病。
2.消化吸收：肠胃功能不佳，影响营养吸收。可尝试补充益生菌、健脾丸等改善。
3.疾病影响：糖尿病、慢性肝病等也会导致消瘦。需进行血糖、肝功能等检查明确。
4.缺乏运动：适当增加力量训练，促进肌肉生长。
5.精神压力：长期压力大影响内分泌，导致消瘦。需注意调节情绪，缓解压力。
总之，消瘦原因多样。若调整生活方式后仍无改善，建议及时就医，明确原因，对症治疗。
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