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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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成杰辉 主任医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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按摩穴位增高的效果有限，但以下穴位可能有一定帮助：涌泉穴、足三里穴、肾俞穴、命门穴、关元穴等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2014-01-15 11:54
1.涌泉穴：位于足底，能促进生长发育。
2.足三里穴：可调节脾胃功能，增强营养吸收。
3.肾俞穴：有补肾气、强筋骨的作用。
4.命门穴：能温肾助阳，促进身体生长。
5.关元穴：培元固本，对生长发育有益。
需要注意的是，按摩穴位增高并非绝对有效，身高主要受遗传、营养、运动等多种因素影响。建议保持良好的生活习惯，保证充足睡眠和均衡饮食，并适当进行运动。
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