-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
罗玉韵 主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
-
血糖高的人通常可以喝豆浆,但要注意适量,且有一些事项需留意,如豆浆种类、饮用时间、个人血糖控制情况等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2014-01-15 12:15
1.豆浆种类:优先选择原味无糖豆浆,避免添加糖分或其他高热量配料。
2.饮用时间:可在两餐之间饮用,不宜在餐后立即喝,以免血糖波动。
3.个人血糖:血糖控制稳定时可适量喝,若血糖波动大则需谨慎。
4.饮用量:每天不宜超过500毫升。
5.搭配食物:喝豆浆时要注意搭配其他低糖、高纤维食物。
总之,血糖高的人可以喝豆浆,但要综合考虑上述因素,密切监测血糖。
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣