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回答1
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裴旭亮 医师
安都卫生院
一级
全科
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鼻子上出现很多黑头，可能与油脂分泌旺盛、清洁不当、角质堆积、内分泌失调、不良生活习惯等有关。 1.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌过多油脂，容易堵塞毛孔形成黑头。可使用含有水杨酸、壬二酸成分的护肤品。 2.清洁不当：面部清洁不彻底，导致污垢残留。建议选择温和的洁面产品，每天早晚认真清洁。 3.角质堆积：老化角质未及时脱落，阻塞毛孔。定期使用去角质产品，但注意不要过度。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高。保持良好作息，必要时就医调理。 5.不良生活习惯：长期熬夜、饮食油腻辛辣等。要规律作息，清淡饮食，多吃蔬菜水果。 总之，要改善鼻子上的黑头问题，需要综合采取多种措施，并且要长期坚持。如果黑头问题严重，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
2024-12-05 18:36
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