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回答1
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陈丽君 主任医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
妇产科
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怀孕6周是胚胎发育的关键时期,要注意饮食、休息、避免有害物质、关注身体变化和按时产检。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2014-01-15 14:07
1.饮食均衡:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。
2.充足休息:保证每天8-9小时的睡眠,避免劳累。
3.远离危害:避免接触放射性物质、化学毒物,戒烟戒酒。
4.身体反应:可能出现恶心、呕吐、乏力等早孕反应,一般是正常的,但若严重需就医。
5.用药谨慎:非必要尽量不用药,若必须用药,需在医生指导下选择对胎儿影响小的药物,如维生素B6、黄体酮等。
6.情绪调节:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张。
7.适度运动:可进行散步等轻度运动。
8.按时产检:了解胎儿发育情况。
总之,怀孕6周要多留意身体变化,养成良好的生活习惯,为胎儿的健康发育创造良好条件。
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