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孕期前三月食用核桃的适宜性

孕期前三月食用核桃的适宜性

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    严兆华 主任医师

    广东医科大学附属医院

    三级甲等

    妇产科

    孕妇前三个月通常可以吃核桃,核桃富含多种营养成分,对孕妇和胎儿有益,但也需注意适量和个体差异。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.营养成分:核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素、膳食纤维、钾、镁等营养物质。
    2.对孕妇的好处:有助于补充营养,增强免疫力,促进胎儿大脑和神经系统发育。
    3.食用量:建议每天食用2-3个为宜,过量可能导致消化不良。
    4.个体差异:部分孕妇可能对核桃过敏,食用后出现皮肤瘙痒、呕吐等症状,应停止食用。
    5.注意事项:选择新鲜、无变质的核桃,避免食用加工过度、添加过多糖分或盐分的核桃制品。
    总之,孕妇前三个月可以吃核桃,但要注意上述事项,以保障自身和胎儿的健康。

    2018-08-23 18:44
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    周大庆 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    普内科

    是可以食用的,这样有利于胎儿的发育,特别是大脑器官的发育,但是也不宜多吃,适量就行,注意孕期的饮食营养均衡。

    2014-01-15 15:53
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杨秦荣

杨秦荣 / 主任医师

擅长:输卵管堵塞、排卵障碍、习惯性流产、疑难性不孕症,妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿,生殖内分泌疾病、性传播疾病等妇科常见病及疑难疾病的诊治。

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刘江

刘江 / 主任医师

擅长:女性不孕、输卵管复通、输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腹腔镜手术、妇科肿瘤、盆腔粘连等。

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王海燕

王海燕 / 副主任医师

擅长:宫腹腔镜手术、输卵管堵塞、子宫肌瘤、妇科炎症、免疫性不孕、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤、子宫异常出血等疾病。

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