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回答1
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吴玮 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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油性皮肤受多种因素影响,包括遗传、激素水平、饮食、作息和护肤习惯。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-08-22 07:57
1.遗传因素:部分人天生皮脂腺分泌旺盛,这较难改变,但可通过后天调理改善。
2.激素水平:青春期激素变化可能导致皮脂分泌增多,保持心情舒畅,规律作息有助于调节。
3.饮食方面:减少高糖、高脂肪和辛辣食物摄入,多吃新鲜蔬果。
4.作息规律:保证充足睡眠,避免熬夜,有利于维持内分泌平衡。
5.护肤要点:选择温和的洁面产品,每天清洁面部1-2次;适当使用控油爽肤水和乳液;定期做清洁面膜。
改善油性皮肤需要长期坚持,综合调理生活习惯和护肤方式,如有严重痤疮等问题,及时就医。
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回答2
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陈保国 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
口腔科
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这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的,多喝水,少吃高脂肪性食物 你好,可以服用葡萄糖酸锌片和外用皮白金草本乳膏涂抹
2014-01-15 16:47
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