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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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冬天冻坏的水果蔬菜一般不建议食用,可能存在变质、营养流失、滋生细菌、口感变差、产生有害物质等情况。 1. 变质:冻坏会破坏水果和蔬菜的细胞结构,导致其变质,食用后可能引起胃肠道不适。 2. 营养流失:冻害会使其中的维生素、矿物质等营养成分大量流失,降低其营养价值。 3. 滋生细菌:受损的组织为细菌滋生提供了条件,增加食物中毒的风险。 4. 口感变差:冻坏后质地变软、发蔫,口感不佳,影响食用体验。 5. 产生有害物质:例如亚硝酸盐等,对健康有潜在危害。 总之,为了健康考虑,冬天冻坏的水果蔬菜尽量不要食用,应选择新鲜完好的食材。
2024-09-26 01:22
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