长时间在电脑前工作后头疼是什么原因？_即问即答

即问即答

长时间在电脑前工作后头疼是什么原因？

2024-12-05 12:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：头痛

问题：

在电脑前工作久了感觉有点头疼是怎么回事

回答1
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史艺红主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

长时间在电脑前工作后头疼，可能是由视疲劳、颈部肌肉紧张、精神压力、大脑缺氧、血压异常等因素引起。 1.视疲劳：长时间盯着电脑屏幕，眼睛调节过度，可引发头疼。此时应适当休息眼睛，眺望远方或闭目养神。 2.颈部肌肉紧张：长时间保持不良姿势，颈部肌肉紧张，压迫神经和血管，导致头疼。可通过按摩、热敷颈部来缓解。 3.精神压力：工作压力大，精神紧张，会引起血管收缩，导致头疼。需调整心态，适当放松。 4.大脑缺氧：室内空气不流通，大脑缺氧，容易产生头疼。应定时开窗通风，保证空气新鲜。 5.血压异常：长期久坐，缺乏运动，可能导致血压波动，引起头疼。要定期监测血压，如有异常及时就医。总之，如果在电脑前工作久了经常头疼，且通过休息和调整无法缓解，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-05 18:26

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什么是头痛? 　　头痛指头眉以上至枕下部为止的区域内疼痛，是神经内科最常见的症状之一，在普通人群占10%，在门诊和住院患者中分别占50%和15.8%。可大致分为四大主要原因：①偏头痛(migraine);②紧张型头痛(tensiontype headache);③非器质性头痛;④器质性头痛。头痛诊断时，应注意病人的年龄，头痛发病的缓急，出现的时间、疼痛持续的时间、部位、性质、缓解加重的因素、有无先兆及伴发症状，应询问病人的家族史和以往就诊情况，同时应进行全面的内科及神经系统体检。查看全文»

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