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回答1
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金华 医师
山东省千佛山医院
三级甲等
普内科
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灵芝煲水不建议天天喝。因为个人体质差异、灵芝的品质、饮用的剂量、搭配的食材以及饮用的目的等都会影响其适宜性。 1.个人体质：不同人的体质不同，如虚寒体质者可能不适合频繁饮用。 2.灵芝品质：优质的灵芝效果较好，但劣质的可能有杂质或变质，影响健康。 3.饮用剂量：过量饮用可能导致身体负担加重，如肠胃不适。 4.搭配食材：与某些食材搭配不当，可能影响功效或产生不良反应。 5.饮用目的：若只是保健，无需天天喝；若用于辅助治疗疾病，应遵医嘱。 总之，灵芝煲水虽有一定益处，但不建议盲目天天饮用，应根据自身情况合理安排。
2024-09-25 21:06
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