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回答1
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赖逸贵 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医部
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吸烟会对身体造成多种损害,适当饮用一些茶有助于减轻危害。以下为您介绍几种适合吸烟人群的茶。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2014-01-15 19:49
1.绿茶:含有丰富的抗氧化物质,如茶多酚,有助于清除体内自由基,减轻吸烟对细胞的损伤。
2.蒲公英茶:具有清热解毒、利尿通淋的作用,能促进身体代谢,帮助排出毒素。
3.罗汉果茶:可润肺止咳,缓解吸烟引起的咽喉不适和咳嗽症状。
4.菊花茶:清肝明目,降火解毒,对吸烟导致的肝火旺盛有一定调节作用。
5.金银花茶:有清热解毒、疏散风热的功效,能增强身体抵抗力。
总之,吸烟人群可以适当选择上述茶饮,但饮茶不能完全消除吸烟的危害,戒烟才是保持健康的根本。
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