左小腿酸痛可能由多种原因引起，如运动过度、腰椎间盘突出、下肢血管疾病、缺钙以及关节炎等。 1.运动过度：长时间或剧烈运动后，小腿肌肉产生大量乳酸堆积，导致酸痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起下肢放射性疼痛，包括小腿。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊）等，严重时可能需要手术。 3.下肢血管疾病：如静脉曲张、动脉硬化闭塞症等，影响血液循环，导致小腿酸痛。需就医检查，根据病情选择药物（如迈之灵片、地奥司明片、阿司匹林肠溶片）、手术或介入治疗。 4.缺钙：钙离子缺乏会引起肌肉痉挛和酸痛。可通过补充钙剂（如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒），多晒太阳，增加富含钙的食物摄入改善。 5.关节炎：如膝关节炎，炎症可波及小腿，产生酸痛感。治疗包括药物（如塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊）、理疗等。 左小腿酸痛的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性的治疗措施。