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回答1
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罗玉韵 主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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早上空腹吃维E不太好,原因包括影响吸收、易刺激肠胃、可能降低药效、干扰代谢、缺乏协同物质等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2019-11-27 13:23
1.影响吸收:空腹时肠胃蠕动较快,维E停留时间短,吸收效果差。
2.易刺激肠胃:可能引起肠胃不适,如恶心、呕吐、腹痛等。
3.可能降低药效:空腹状态不利于维E发挥最佳作用。
4.干扰代谢:影响身体对维E的正常代谢过程。
5.缺乏协同物质:单独摄入维E,缺乏其他食物中的协同物质,影响其功效。
综上,为更好地发挥维E的作用,建议餐后服用。
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回答2
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孔得刚 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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,VE和其他脂溶性的维生素不一样,在人体内贮藏时间较短,也需要经常补充。假如必须一次服用全部的维生素,应该在一天之中选择含量最多的那餐之后服用。
2014-01-15 22:20
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