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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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怀孕七个月吃橘子存在利弊,包括补充营养、促进消化、影响血糖、可能上火及需保持饮食均衡等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2014-01-15 22:31
1.补充营养:橘子富含维生素 C、维生素 P 等,有助于增强孕妇免疫力,促进胎儿发育。
2.促进消化:其所含的膳食纤维能促进肠道蠕动,预防孕期便秘。
3.影响血糖:若孕妇本身血糖控制不佳,橘子中的糖分可能导致血糖升高,需严格控制摄入量。
4.可能上火:过量食用橘子易引起口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状。
5.饮食均衡:孕妇不能只依赖橘子获取营养,还应摄入其他各类果蔬,保证营养全面。
6.注意过敏:部分孕妇可能对橘子过敏,食用后出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
总之,怀孕七个月的孕妇可以适量吃橘子,但要关注自身身体状况,合理安排饮食。
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