哪些食物有助于缓解腹泻症状？_即问即答

即问即答

哪些食物有助于缓解腹泻症状？

2024-12-08 14:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

吃什么食物可以止腹泻？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈双磊医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

肛肠科

腹泻时，适当食用苹果、香蕉、石榴、胡萝卜、山药等食物，可能对缓解症状有帮助。 1.苹果：含有丰富的鞣酸和果胶，鞣酸具有收敛作用，果胶能吸收肠道内的水分，使大便成形。 2.香蕉：富含钾元素，能补充因腹泻流失的电解质，同时其纤维素有助于调节肠道功能。 3.石榴：具有涩肠止泻的作用，其所含的鞣质等成分能抑制肠道平滑肌的蠕动。 4.胡萝卜：含有丰富的胡萝卜素和果胶，果胶能促进大便成形，吸附肠道内的细菌和毒素。 5.山药：健脾益胃，能增强脾胃功能，改善肠道的消化吸收，从而减轻腹泻。需要注意的是，食物缓解腹泻的作用有限，如果腹泻症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-12-09 02:14

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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