-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张风忠 护师
家庭医生在线合作医院
其他
手术室
-
中年人正常血压通常分为收缩压和舒张压,正常范围一般在 90 - 139mmHg 之间的收缩压和 60 - 89mmHg 之间的舒张压。影响血压的因素有年龄、生活方式、遗传、疾病、精神状态等。 1.年龄:随着年龄增长,血管弹性下降,血压可能会有所升高。 2.生活方式:长期高盐高脂饮食、缺乏运动、吸烟、酗酒等不良习惯易导致血压升高。 3.遗传:如果家族中有高血压患者,自身患高血压的风险会增加。 4.疾病:如患有糖尿病、肾脏疾病等,可能影响血压。 5.精神状态:长期精神紧张、焦虑、压力大,易引起血压波动。 中年人要关注自己的血压,养成良好的生活习惯,定期测量血压。一旦发现血压异常,应及时就医,在医生的指导下采取相应的措施。
2024-12-10 09:03
-