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胃肠蠕动慢吃什么好？

2014-01-16 09:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：肠胃炎

问题：

胃肠蠕动慢吃什么好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴礼浩主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

多吃粗粮、豆类食品，维他命B族和纤维素，另外，水果类的有：西瓜、苹果、蜂蜜、酸奶都有滑肠的作用。同时应增加运动，运动能增加食欲，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳等，能促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。
2014-01-16 10:13

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