头晕、头皮发紧可能由多种原因引起，如精神心理因素、颈椎问题、血压异常、脑部疾病、耳部疾病等。 1. 精神心理因素：长期的焦虑、紧张、压力过大等可能导致神经功能紊乱，引起头晕和头皮发紧。这种情况下，需要调整心态，保持良好的作息和心情，必要时可寻求心理医生的帮助。 2. 颈椎问题：颈椎病变如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫神经和血管，影响脑部供血，从而出现头晕、头皮发紧。可通过颈部按摩、热敷、颈椎牵引等方法缓解，严重时可能需要手术治疗。 3. 血压异常：高血压或低血压都可能引发此类症状。高血压患者要遵医嘱规律服用降压药，如硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等；低血压患者则要注意补充营养，适当增加运动量。 4. 脑部疾病：脑动脉硬化、脑供血不足、脑梗死等脑部疾病也会导致头晕和头皮发紧。需要进行相关检查，如头颅 CT、脑血管造影等，明确诊断后进行针对性治疗，可能会用到阿司匹林、氯吡格雷、他汀类药物等。 5. 耳部疾病：耳石症、梅尼埃病等耳部疾病也可能引起头晕，有时会伴有头皮发紧。治疗方法包括手法复位、药物治疗，常用药物有倍他司汀、银杏叶提取物等。 出现头晕、头皮发紧的症状，如果持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行有效的治疗。