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回答1
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张培培 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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补益气血的药品和食品有很多，如八珍丸、归脾丸、十全大补丸等药品，以及红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝、菠菜等食品。 1.药品：八珍丸由党参、白术、茯苓、熟地等组成，有益气补血的作用；归脾丸含党参、白术、黄芪等，可健脾养心、益气补血；十全大补丸有党参、白术、茯苓、熟地等成分，能温补气血。但使用药品时需遵医嘱。 2.食品：红枣味甘性温，能补中益气、养血安神；桂圆能补益心脾、养血安神；黑芝麻有补肝肾、益精血的功效；猪肝富含铁元素，可补血；菠菜含有丰富的铁和维生素，有助于气血生成。 总之，通过合理使用药品和食用相关食品，能在一定程度上改善气血不足的状况。但如果气血不足症状严重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-10 05:11
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