-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孔翔飞 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
-
肋骨断了，饮食上需要注意营养均衡，以促进恢复。可多摄入富含蛋白质、维生素、钙等营养物质的食物。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2014-01-16 13:19
1.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、豆类等，能帮助修复受损组织。
2.富含维生素的食物：新鲜的蔬菜水果，如橙子、草莓、菠菜等，有助于提高免疫力。
3.富含钙的食物：牛奶、豆制品、虾皮等，对骨骼愈合有益。
4.高能量食物：如坚果、燕麦等，为身体提供足够的能量。
5.富含胶原蛋白的食物：猪蹄、牛筋等，利于维持结缔组织的韧性。
总之，合理的饮食对于肋骨断了的恢复很重要，但同时也要注意休息，避免剧烈运动。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
