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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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海边游泳后双肩疼痛，可能是晒伤、肌肉疲劳、肩周炎发作、肩部受伤、颈椎病发作等原因造成的。 1.晒伤：长时间暴露在阳光下，紫外线可能损伤肩部皮肤，导致疼痛。此时肩部皮肤可能发红、发烫。 2.肌肉疲劳：游泳时肩部肌肉过度使用，产生乳酸堆积，引起酸痛。 3.肩周炎发作：本身有肩周炎，游泳可能诱发或加重，表现为肩部疼痛和活动受限。 4.肩部受伤：在游泳过程中肩部受到撞击或扭伤，造成疼痛。 5.颈椎病发作：颈椎病变可能压迫神经，导致肩部放射性疼痛。 总之，海边游泳后双肩疼痛的原因多样。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、冷敷或热敷、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等）、物理治疗等。同时，在以后游泳时要注意做好防护，避免类似情况再次发生。
2024-12-08 15:31
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