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回答1
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谷玉锋 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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脸上频繁长脂肪粒、黑头和痘痘，可能与不良生活习惯、皮肤清洁不当、内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常等有关。 1. 不良生活习惯：长期熬夜、压力过大、饮食油腻辛辣等，都可能影响皮肤状态。应保持规律作息，早睡早起，减轻压力，饮食清淡，多吃蔬菜水果。 2. 皮肤清洁不当：卸妆不彻底、洁面不规律等，易导致毛孔堵塞。要选择适合肤质的洁面产品，每天早晚认真清洁皮肤。 3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，比如雄激素分泌过多。需要保持良好心态，必要时就医检查激素水平，进行相应调理。 4. 皮脂腺分泌旺盛：皮肤油脂分泌过多，易滋生问题。注意控油保湿，可使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品。 5. 毛囊角化异常：毛囊口角质堆积，影响皮脂排出。可在医生指导下使用维 A 酸乳膏、阿达帕林凝胶等改善。 总之，要改善脸上长脂肪粒、黑头和痘痘的情况，需要综合调理。如果症状严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-12-09 00:05
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