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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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晚上腿部有时抽筋且肌肉变硬，可能由多种因素导致，如缺钙、腿部受凉、过度疲劳、血管疾病、神经病变等。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易引起抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等改善。 2.腿部受凉：寒冷刺激会使腿部血管收缩，肌肉痉挛。注意腿部保暖，如添加衣物、使用热水袋等。 3.过度疲劳：长时间行走、运动等导致腿部肌肉疲劳，代谢产物堆积，引起抽筋。适当休息，按摩腿部可缓解。 4.血管疾病：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，导致肌肉缺血缺氧，引发抽筋。需治疗原发病，如使用他汀类药物降脂、阿司匹林抗血小板等。 5.神经病变：腰椎间盘突出压迫神经，或糖尿病周围神经病变等，影响神经对肌肉的支配，导致抽筋。针对病因治疗，如治疗腰椎间盘突出或控制血糖等。 如果腿部抽筋频繁发生且严重影响生活，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，预防腿部抽筋的发生。
2024-12-09 03:59
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
