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回答1
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刘德丽 医师
济南市中心医院
三级甲等
内科
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莲藕一般不会上火。莲藕性凉,具有清热凉血、健脾开胃、益血生肌等作用。食用莲藕通常对身体有益,不会导致上火,反而有助于缓解燥热。但食用方式、个人体质等因素可能影响其效果。 1. 莲藕性质:莲藕性凉,富含维生素、矿物质和膳食纤维,能清热降火。 2. 食用方式:如果烹饪时加入过多辛辣、油腻的调料,可能改变其性质。 3. 个人体质:体质偏热者食用莲藕可能更有助于清热;而体质虚寒者过量食用可能引起不适。 4. 搭配食物:与温热性食物搭配过多,也可能影响其清热效果。 5. 食用量:适量食用有益,过量食用可能给肠胃带来负担。 总之,正常情况下食用莲藕不会上火,但要注意合理的食用方式、搭配和食用量,根据自身体质适当选择。如果食用后出现不适,建议及时就医。
2024-12-09 06:12
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”,也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多,最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。 查看全文»