怀孕初期呕吐厉害有何应对之策_即问即答

即问即答

怀孕初期呕吐厉害有何应对之策

2024-12-08 14:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：呕吐

问题：

怀孕初期呕吐特别厉害怎么办？

回答1
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沙莎护师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

怀孕初期呕吐厉害是常见现象，可能由激素变化、饮食不当、心理因素、胃肠道功能紊乱、嗅觉敏感等原因引起。可以通过调整饮食、心理调节、适当运动、药物治疗等方式缓解。 1. 激素变化：怀孕后体内激素水平改变，尤其是人绒毛膜促性腺激素（HCG）升高，会刺激胃肠道，导致呕吐。这是孕早期的正常生理反应，通常在孕 12 周后会逐渐减轻。 2. 饮食不当：进食过多油腻、辛辣或刺激性食物，可能加重胃肠道负担，引发呕吐。建议少食多餐，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。 3. 心理因素：孕妇紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能影响神经系统，进而导致呕吐。应保持心情舒畅，多与家人交流，减轻心理负担。 4. 胃肠道功能紊乱：怀孕后胃肠道蠕动减慢，消化功能减弱。可适当增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动。 5. 嗅觉敏感：对某些气味特别敏感，闻到后易引起呕吐。尽量避免接触让自己不适的气味。怀孕初期呕吐厉害时，孕妇不必过于紧张。若呕吐严重影响生活，应及时就医，在医生的指导下采取合适的治疗措施。
2024-12-09 01:10

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