总感觉月经想流流不出来，可能由激素失衡、子宫疾病、精神压力、气血不畅、久坐不动等因素引起。 1.激素失衡：体内雌激素、孕激素等分泌异常，会影响子宫内膜的正常脱落和月经排出。可通过激素六项检查明确，必要时遵医嘱使用黄体酮、戊酸雌二醇等药物进行调节。 2.子宫疾病：如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，会影响子宫的收缩和经血排出。需进行妇科超声等检查，根据病情轻重，可能采用药物如妇炎康片、桂枝茯苓胶囊等治疗，严重时可能需要手术。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑等，可能导致内分泌紊乱，影响月经。应注意调节情绪，保持良好心态，必要时寻求心理医生帮助。 4.气血不畅：气血不足或运行不畅，可导致经血排出不畅。可通过中医调理，如服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等。 5.久坐不动：会影响盆腔血液循环，使经血排出受阻。应适当活动，促进血液循环。 总之，如果经常出现月经想流流不出来的情况，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态，有助于月经的正常。