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回答1
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张培培 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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头发卷乱硬可能是遗传因素、护理不当、营养不良、频繁烫染、疾病影响等所致。 1.遗传因素：头发的卷曲、硬度等特征可能受遗传基因影响。这是先天决定的，较难改变，但可通过合适的发型设计来改善外观。 2.护理不当：使用不适合的洗发水、过度清洁或过少清洁头发、用力梳头或频繁使用热工具造型，都可能导致头发状况不佳。应选择温和的洗发水，适度清洁，避免过度损伤。 3.营养不良：缺乏维生素 B、蛋白质、铁等营养物质会影响头发健康。建议多摄入富含这些营养的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果等。 4.频繁烫染：化学药剂会损伤头发结构，使其变得卷乱硬。应减少烫染次数，给头发足够的恢复时间。 5.疾病影响：某些疾病如脂溢性皮炎、贫血等可能影响头发质地。需治疗原发疾病，同时注意头发护理。 改善头发卷乱硬的状况需要综合考虑多种因素，长期坚持良好的护理习惯和健康的生活方式。如果问题持续存在或伴有其他异常，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-09-26 10:25
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