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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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轻微颈椎病肌肉发炎的治疗,通常包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复以及日常注意事项等。 1.休息:保证充足的睡眠,避免长时间低头或保持同一姿势,减轻颈部肌肉负担。 2.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗:口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,能减轻炎症和疼痛。也可外用止痛膏药,如氟比洛芬凝胶贴膏。 4.运动康复:进行颈部的伸展、旋转等轻度运动,增强颈部肌肉力量。 5.日常注意事项:选择合适的枕头,保持良好的坐姿和站姿,避免颈部受凉。 总之,对于轻微颈椎病肌肉发炎,综合运用上述治疗方法,并注意日常生活中的保养,多数患者症状可得到有效缓解。但如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。
2024-12-08 17:40
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