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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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骨折患者的饮食需注意营养均衡、促进愈合，包括补充蛋白质、钙质、维生素等。饮食宜清淡，避免刺激性食物，忌烟忌酒。 1.蛋白质：骨折后身体修复需要大量蛋白质，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物来补充。 2.钙质：有助于骨骼愈合，如牛奶、豆制品、虾皮等富含丰富的钙。 3.维生素：新鲜蔬菜和水果能提供丰富的维生素，如橙子、猕猴桃、菠菜等，促进新陈代谢。 4.水分：保证充足的水分摄入，有利于新陈代谢和废物排出。 5.避免刺激性食物：辛辣、油腻、生冷食物可能影响消化和伤口愈合，应尽量少吃。 6.忌烟忌酒：烟酒会影响血液循环，不利于骨折恢复。 总之，骨折患者要重视饮食调理，合理搭配，为骨折愈合提供良好的营养支持，促进身体康复。
2024-09-26 02:37
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