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回答1
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卢传坚 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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预防牛皮癣,要注意生活习惯、避免感染、调节情绪、合理饮食、保护皮肤等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2014-01-17 22:06
1.生活习惯:规律作息,适度运动,增强体质。
2.避免感染:预防感冒、咽炎、扁桃体炎等炎症。
3.调节情绪:减少压力,保持心情舒畅,避免焦虑和紧张。
4.合理饮食:少吃辛辣、油腻食物,多吃蔬菜水果。
5.保护皮肤:避免皮肤外伤,注意保湿,不用刺激性护肤品。
总之,预防牛皮癣需要从多方面入手,长期坚持,才能降低发病风险。
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