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回答1
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贺海英 医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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柠檬切片泡水饮用可能对美白有一定帮助，但效果有限。其作用主要体现在补充维生素 C、促进新陈代谢、抗氧化、调节酸碱平衡和辅助改善皮肤状态等方面。 1. 补充维生素 C：维生素 C 是一种抗氧化剂，能抑制黑色素形成，但柠檬中含量有限。 2. 促进新陈代谢：有助于身体排出废物，间接改善皮肤状况。 3. 抗氧化：减少自由基对皮肤细胞的损伤，延缓皮肤衰老。 4. 调节酸碱平衡：维持身体内环境稳定，利于皮肤健康。 5. 辅助改善皮肤状态：增强皮肤的抵抗力，但不能直接消除已形成的黑色素。 总之，柠檬切片泡水喝对美白有一定辅助作用，但不能单纯依靠它来实现显著的美白效果。还需综合注意防晒、规律作息、合理饮食等，必要时可咨询皮肤科医生选择更有效的美白方法。
2024-09-26 06:52
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