-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
-
大脑营养的补充对于维持大脑正常功能至关重要。常见的有助于补充大脑营养的方式包括合理饮食、充足睡眠、适度运动以及适当使用保健品等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-01-18 01:32
1.富含DHA的保健品：如鱼油软胶囊，DHA有助于改善大脑功能和记忆力。
2.富含维生素B族的保健品：像复合维生素B片，能促进神经系统的正常运作。
3.磷脂酰丝氨酸类保健品：有助于提高大脑的认知能力和记忆力。
4.银杏叶提取物：对改善脑部血液循环有一定帮助。
5.褪黑素类：有助于调整睡眠节律，良好的睡眠对大脑营养补充有益。
需要注意的是，保健品不能替代药物治疗。在选择保健品时，应结合自身情况，并遵循医生建议。
-
专家咨询
更多>
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
筛查脊柱侧弯的重要性是什么？
手术治疗脊柱侧弯适用于哪些情况？有哪些手术风险？
脊柱侧弯如何早期发现并采取干预措施
如何治疗脊柱侧弯？
儿童脊柱侧弯的检查与评估方法有哪些？
患者及其家庭如何应对脊柱侧弯带来的心理压力？
如何预防脊柱侧弯？
脊柱侧弯的训练方法有哪些？
家长如何在家自行检查孩子的脊柱健康？
什么时候需要考虑穿戴支具治疗？
什么是脊柱侧弯？引起青少年脊柱侧弯的原因有哪些？
大理哪家医院 皮肤病
大理哪个中医院看皮肤病看的好
大理哪个医院治疗皮肤病
大理哪个医院皮肤科有急诊
大理哪个医院皮肤
大理哪个医院看皮肤病最好的医院
大理哪个医院的皮肤科好啊
大理哪儿医院看皮肤科
大理看皮肤科哪里医院好