生姜和白萝卜分别有哪些功效？_即问即答

即问即答

生姜和白萝卜分别有哪些功效？

2024-12-08 14:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

生姜白萝卜有何功效

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

生姜和白萝卜都具有一定的药用价值，其功效包括促进消化、增强免疫力、缓解感冒症状、抗炎、止咳平喘等。 1. 促进消化：生姜中的姜辣素能刺激胃肠道蠕动，有助于消化；白萝卜富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘。 2. 增强免疫力：生姜中的某些成分能增强身体的抵抗力；白萝卜含有的维生素 C 等营养物质有助于提高免疫力。 3. 缓解感冒症状：生姜有驱寒的作用，可减轻风寒感冒引起的不适；白萝卜能润肺清热，对感冒引起的咳嗽有一定缓解作用。 4. 抗炎作用：生姜中的姜黄素具有一定的抗炎特性；白萝卜中的芥子油等成分也有抗炎效果。 5. 止咳平喘：白萝卜煮水饮用，对肺热咳嗽、气喘有辅助治疗作用；生姜能温肺止咳。总之，生姜和白萝卜虽然有诸多功效，但食用时也需适量，且不能替代药物治疗疾病。如有身体不适，应及时就医。
2024-12-09 06:19

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»