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回答1
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武皓 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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羊奶富含多种营养成分，包括蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和乳糖等。 1.蛋白质：羊奶中的蛋白质结构与母乳相似，易于人体消化吸收。 2.脂肪：羊奶脂肪球较小，更利于肠道吸收。 3.矿物质：富含钙、磷、钾等，有助于维持骨骼健康和正常的生理功能。 4.维生素：含有维生素 A、维生素 B 族、维生素 D 等，对视力、神经系统和免疫系统有益。 5.乳糖：为人体提供能量，促进钙的吸收。 总之，羊奶具有较高的营养价值，但对于个体而言，是否适合饮用羊奶还需根据自身的体质和健康状况来决定。
2024-09-26 09:27
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