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回答1
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张克升 医师
山东省中医院
三级甲等
呼吸内科
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保护嗓子可以多吃梨、枇杷、柚子、罗汉果、西瓜等水果。 1.梨:梨具有润肺止咳、清热降火的作用,能有效缓解嗓子干燥、疼痛。 2.枇杷:枇杷富含维生素和矿物质,有润肺、下气、止咳的功效,对嗓子的保护有益。 3.柚子:柚子果肉中含有丰富的维生素 C,能增强免疫力,其性凉,可清热化痰,减轻嗓子炎症。 4.罗汉果:罗汉果被誉为“神仙果”,有清肺利咽、化痰止咳的效果,常用于嗓子的保养。 5.西瓜:西瓜水分充足,能清热解暑、生津止渴,对滋润嗓子很有帮助。 总之,这些水果在一定程度上对嗓子有保护作用,但不能完全依赖水果来治疗嗓子的疾病。如果嗓子出现严重不适,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。
2024-12-06 03:47
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