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回答1
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张克升 医师
山东省中医院
三级甲等
呼吸内科
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按摩鼻子缓解过敏性鼻炎症状,可通过按摩迎香穴、印堂穴、鼻通穴、上星穴、合谷穴等穴位来实现。 1.迎香穴:位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。用食指指腹轻轻按揉,每次 1 到 2 分钟,能改善鼻部血液循环,减轻鼻塞。 2.印堂穴:在两眉头中间。用拇指或食指指腹按揉,有助于缓解鼻部不适。 3.鼻通穴:又称上迎香,在鼻翼软骨与鼻甲的交界处。适度按摩可通利鼻窍。 4.上星穴:位于头部,当前发际正中直上 1 寸。按摩此穴能清利头目,缓解鼻炎引起的头痛等症状。 5.合谷穴:在手背,第 1、2 掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。按揉合谷穴对调节全身气血有一定作用,也有助于减轻过敏性鼻炎症状。 按摩鼻子的穴位对于缓解过敏性鼻炎症状有一定帮助,但不能替代正规治疗。如果症状严重,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。同时,要注意避免接触过敏原,保持鼻部清洁。
2024-12-08 23:14
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