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江又平 主治医师
张家口市宣化区妇幼卫生保健站
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降血压可以通过饮用一些茶来辅助，如荷叶茶、菊花茶、杜仲茶、山楂茶、罗布麻茶等。 1.荷叶茶：荷叶具有清热利湿、健脾升阳的作用，其含有的生物碱等成分有助于扩张血管，从而辅助降低血压。 2.菊花茶：菊花有清肝明目、清热解毒的功效。菊花中的黄酮类物质能改善血管的通透性，对降低血压有一定帮助。 3.杜仲茶：杜仲能补肝肾、强筋骨。其所含的木脂素类等成分有助于调节血压。 4.山楂茶：山楂能消食化积、活血化瘀。它可以促进血液循环，对降低血压有辅助作用。 5.罗布麻茶：罗布麻有平肝安神、清热利水的功效。可通过调节心血管功能来辅助降压。 需要注意的是，这些茶只能起到辅助降压的作用，不能替代降压药物。如果血压过高，应及时就医，遵循医生的治疗建议，并保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等。
2024-12-08 16:55
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